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洗澡之后，到了二十三点，就是静坐的时间了。
这在修行时有一些讲究，是一日内阴极阳生之时，神秘学理论说，一个人一天的元气，就是从这个时间点上产生的，叫一阳初生，在这个时间上修炼，功效特别大，而且，在那时，基本上大部分人都睡了，所以也有利排除干扰！
刘得宜端正的坐在那里，他小时候曾经这样修炼过，但是并不持久，现在又重新修炼之时，才开始半个小时，就觉得双腿发麻，而背上有一种又痒又涩的感觉，好象蚂蚁在爬，心中特别烦躁。
“坚持，今天一定要坚持到一个小时！”玉之灵发出了严厉的命令：“这种现象很正常，是你精气神不足的缘故，假如你精气充满，自然就不会觉得发麻或者痒涩，现在正是你锻炼意志的时候，假如连这点也吃不了苦，那你就死掉算了！”
“是！明白了！”有了“玉之灵”的督促，他不得不硬着头皮坚持下去，心中不断的传出一阵阵的烦躁，时刻考验着他的忍耐力。
终于，一个小时到了，在二十四点的钟声响了之后，他无力的放松了自己，敲打着自己麻木的脚，然后就和死鱼一样，躺在床上，没有几分钟，他就睡着了！
“你这个家伙，要走的路，还长着呢！”黑暗中，幽幽的传出了一个声音，一点蓝光亮起，就在那个玉佩之上：“如果我不给你灵气，你这样修行，起码要三年才能够奠定仙道的根基吧！”
但是，给他灵气，由于他现在的身体情况的局限，也仅仅可以给一点点，真的只有一点点，大概相当于正常人产生的一天元气，不过就算是这样，已经非常便宜他了，因为他至少可以减少三分之二的时间来完成奠基！
因为一个人的元气，在灵气这样淡薄的现在，必须首先提供给自己身体的新陈代谢，修行者开始能够收集的元气，仅仅是自己一日元气的十分之一左右，因此，对于一般人而言，积累这样可怜的元气，的确非常困难！这也是为什么现在真正的修行者这样少的缘故！
不过，等天一亮，玉之灵就把刘得宜吵醒了：“快起来，快起来，已经六点了，还不起来早锻炼？”
“等一会儿，再睡一会儿！”刘得宜迷糊地说，但是立刻，一阵尖锐的疼痛突然从他的脑袋中袭击而来！
“哇，我醒了，不要再弄了！”
刘得宜所有的睡意立刻被这痛苦所消灭了，他眨了眨眼睛，看了看钟，敢怒不敢言的起了床，然后就不得不按照玉之灵的吩咐，把绿豆药膳粥煮了起来，等稍微开了，又把火调到了最低，只留下余温来慢慢加热！
等他把牙刷好，并且把衣服穿好，又等了一会儿，就把绿豆药膳粥拿了出来，一阵粥香飘了出来，就在这时，门敲了敲。
“谁呀？这样早就有敲门？”
刘得宜一开门，就发现是张敏，她拿着二包牛奶，笑眯眯的说：“你今天怎么这样早啊，我听见你在里面活动了，恩，这是给你的牛奶……啊，怎么这样香啊，你煮了什么粥啊？”
“是绿豆粥啊，你要不要吃点，这里还有很多！”
“好啊，很久没有喝粥了，想不到你也会煮粥啊！”张敏不客气的就拿过一碗，喝了起来，吃了几口：“味道不错嘛，但是似乎有点苦，你里面放了什么东西了？”
“也没有什么啦，就是一些中药，可以消暑清毒的！”
“哦，你还会这个啊，是你老家传过来的吗？”张敏不在意的说，她一下子喝掉了一大碗，然后又把牛奶喝掉，最后满足的躺在椅子上！
“好了，我要出去跑步了，你去不去？”
“不去，我要躺一会！”
“那好，我出去了！”刘得宜拿了衣服，就出了门，下了楼，就是大学和中学的外围了，早上出来锻炼的，倒也不是只有他一个，也有跑步的，有玩太极的，还有的做早操的，刘得宜张望了一会，先是散步，吃了东西没有多久，不能进行激烈的运动，过了半个小时，他也慢慢跑了起来，速度不快不慢！
不过，就算如此，当他跑到了二万米时，他又有了呕吐的冲动，已经休息了一夜的腿，又开始麻痛起来，连呼吸也急促起来。
“老大，这样下去我会吐的，你让我休息一下吧！”刘得宜哀求着：“我可不想把刚才吃的东西全部呕吐出来！”
“你太缺少锻炼了，身体素质这样差，不过，好吧，你休息一下，但是余下的还是要跑完，不要妄想逃避！”
“明白了，我知道了！”刘得宜不敢一下子停下来，他知道这样的话，他会立刻呕吐出来，所以他以散步的形式，沿着学校的围墙走着，走了十分钟，才觉得心头那不舒服的感觉消除了，身上全部是汗。
再等了十分钟，玉之灵就催促了：“可以了，已经休息了，还有一万米，继续跑下去，跑回你的家，就差不多了。”
“晕，老大，你要我的命啊！”刘得宜无奈的继续跑着，这时速度已经和乌龟差不多了，慢慢地向自己家中爬了过去！
“哇，你真的去跑步啊，而且这样多的汗！”
花了半个小时，刘得宜才回到自己的屋子内，被正在帮助他清理屋子的张敏看见了，她好奇地看着大汗如雨的他！
“拜托，我去洗澡了！”刘得宜有气无力的回答，他跑到了卫生间，然后就放了温水，温水冲到了他的身体，他终于感觉到舒服了许多！
“好了，这才是开始而已，下午记得去学一点最粗浅的武艺，对于这个东西，我却是没有丝毫记忆，你必须自己去找才是！”
“隔壁大学有个武术学会，那就到那里参加好不好？”
“去了再说吧，虽然我没有相关方面的记忆，但是有没有效果，还是看得出来的！”
等他出了淋浴室，张敏就向他说：“我要走了，去上学了，你呢？”
“我等一下，你先去吧！”
“知道了！”
等她出了门，刘得宜就有点奇怪地说：“你对我许多方面指手画脚，但是你怎么对她没有丝毫意见？”
“咦，我为什么要有意见？”
“不是说修道者必须禁欲吗？”刘得宜理所当然的回答：“特别是禁止男女之间的爱情，一旦破身，就修不成仙！”
“你在什么地方看到了这种理论？啊……你看了蜀山剑侠传？”
“是啊，那里不是说，只要不是童男和处女，就修不成天仙吗？”刘得宜又理所当然又奇怪的回答：“所以修仙修的就是贞洁，难道不是吗？”
“晕死，这是小说啊，你还真把它当真了，这哪有什么直接的关系啊，恩恩，后世……啊，就是对于你来说的前一千年，所谓的吕祖，不也是有了老婆，并且生了儿子才去修仙的吗？”玉之灵想了一想，然后才回答：“不过，也有点道理，大概是以后灵气日益淡薄，修仙必须积累自身精气才可进行，因此就有了节制性生活的要求，日后又被道德家们变成了童男处女才可修仙的理论！”
“不是这样吗？”
“当然不是，就算是灵气淡薄的现在，你也只需要禁欲一年左右就可，以后假如你通了天地，能够从天地之中吸取能量转换成元气，那就更加不是问题了。”
“哦，那就好，我还以为要当一辈子和尚呢！”刘得宜松了一口气。
“这种东西，就和中国和尚必须吃素一样，并不是原来的规矩，而是中国这一千年特有的所谓道德家搞出来的玩意！”玉之灵不屑地说着，不过，等了一会儿，才又说了：“但是修道者，假如到了甚深之处，的确对某些东西看淡了，这你以后自然会知道，如水冷温，自饮自知而已！”
“知道了，啊，已经七点了，我要去上学了！”
等到了学校，就上早自习，一面读书，刘得宜就突发奇想：“老大，你能够不能够让我的大脑开发度提高啊？哪怕提高百分之一也可以啊？”
“你在胡说些什么呢？啊，又是小说，你看了那些小说啊！”
“是啊，那些小说都说啊，人类现在的大脑只开发了百分之四，大科学家爱因斯坦也只开发了百分之七啊，你能够不能够开发我的大脑一下，哪怕是增加百分之一也好啊，这样我就可以过目不忘，读书也就不那样辛苦了！”
“晕，过目不忘是有的，增加智慧也是有的，但是这必须是你精神进化到一定程度才能出现的自然功能！”现在玉之灵也学会了现代人常用词：“姑且不说那个所谓的大脑开发是真是假，就算是真的，但是你想想，这大脑靠的什么来运转呀？你现在百分之四的大脑开发度，已经需要你全身四分之一营养才能维持，我帮你开发了大脑，那你现在拿什么去供应这样高开发度的大脑所需要的营养需要啊？”
“你修行到一定程度，能量提高了，自然有增加智慧，过目不忘只是最粗浅的本事，以后还能开发出许多神通，但是这已经说远了，靠人不如开己，你现在还是老老实实的学习吧！”玉之灵冷笑的打击他：“以你现在的程度，离这个，还差的远着呢！”
“……为什么我总是什么也没有啊……”一声无言的惨叫，从学校的心灵空间中传播了出去，惊着敏感的猫和鸟飞了起来！
下午四点之后，刘得宜来到了附中和大学本部的那条路，这是一个学校内的立交桥，单单立交桥就有八百米，并且跨越一条长河，可见这个学校是何等庞大，但是这其实不过是一个地方大学而已！
立交桥上，由于太阳还很大，火辣辣的，因此走在上面的学生不多，一路上也没有遇到认识的人，这让刘得宜有点无聊，等过了桥，就是大学的那片树林，以及点缀在其中的休息厅，就在这时，刘得宜发觉一个美丽的大学女生正在和一个戴眼镜的大学生在吵架。
声音还很大，只听那个女生气势汹汹地对那个高大男子说道：“莫阳，我已经说了很清楚了，请你以后不要再来纠缠我！”
那个大学生却陪着笑：“不要生气，是我不好，昨天怠慢了你，可是我是有苦衷的，总不能在同学前跌了面子吧，申申，我现在向你道歉，你就原谅我吧！”
那个叫申申的女孩毫不犹豫说：“道歉？这你用了多少次了，每次都是这样，有了错就道歉一声，还以为我好骗啊，今天我就是不原谅你，莫阳，我告诉你，我们之间到此为止，请你有点风度，不要再和我纠缠好不好？”
“申申，你不要这样，你是我的心肝，没有你，我怎么活啊，申申，你就再原谅我一次吧！”那个大学生看见她还是不回应，性急之下，竟然一下子跪在了地上：“申申，你不原谅我，我就跪在这里不起来！”
晕，这实在叫晕啊，刘得宜本来听的津津有味，现在却全身鸡皮疙瘩起了一身，觉得这个男人实在太丢男人的脸了，当下就装着什么也没有看见，什么也没有听见一样连忙从旁边走了，甚至比那个男生还要脸红。
“啊，现在的男子真的堕落到这样贱的程度了吗？虽然从你的思想中已经知道现在有这样的贱人，但是现实中看见，还是会使我目瞪口呆呀！”玉之灵说着：“呵呵，果然是难得的经验啊！”
“你又没有脸，什么目瞪口呆呀，不过，这我也是第一次现实中看见呀！”刘得宜郁闷的说：“不过，听说现在就是这样，交女朋友时，就要越贱越好啊！”
“真是沧海桑田啊，才二千年，这个世界就天翻地覆的变成了这样，呵呵，不过，也很有趣啊！”
“我不觉得有任何有趣的地方！”说着，刘得宜加快了脚步，离开了那二个使他尴尬的人，心中暗暗下了决心，以后走路，不走那条小路，宁可转个弯，多走几步好了，如果再遇到一次这样的贱人，单单同为男人，就会使他无地自容啊！
当走到了一个平房时，他停住了脚步，由于这个大学面积非常大，所以有的地方还是保留着原来的红砖平房的模样，不过这可不是没有钱，而是一种更有价值的古典保留了——这些历史可以追究到一百年前！
才进了门，就看见了一个门牌：某某学院武术社团。
里面没有几个人在练习，很庞大的练武场都空着，但是旁边有一个办公室中还有一个年轻人在那里整理一些资料，看见了刘得宜进来，他抬起头来，然后就很和气地问：“这位同学，你有什么事情吗？”
“我想来学习武术！”
“哦，那欢迎欢迎，不过，看你样子，是这里的学生吗？”
“不，我是附中的学生！”
“附中啊，这个就比较为难了，原则上我这里只收这里大学的同学啊！”
“附中也是这里的一个子系统嘛，你就收下我吧！”
“哦，为什么要学习武术呢？”
“没有什么特殊想法，只是想身体好点，以后出去也安全一点！”
望向了刘得宜，那个年轻人想了想，等了一会儿，终于说了：“恩，先介绍一下，我就是这里的社长，好吧，你先拿学生证给我看看！”
幸亏刘得宜早就有准备，于是就拿了出来，年轻人看了看，想了想，然后就说：“好吧，我批准你加入好了，严格来说，反正你也算我们学校的一分子，你把这张表格登记一下，每个星期六下午来这里报道，还有，一视同仁要交二百元一个学期！”
刘得宜点了点头，立刻交了钱，登记了资料！
“那好，你这个星期六过来吧！”
“知道了！”刘得宜点了点头，就出去了，才出了门，他就向玉之灵问：“你看这个家伙怎么样？是不是有点真材料？”
玉之灵就说了：“这个人练过武，恩，而且按照现在的灵气水平，他能够修炼到这个程度也算马马虎虎了！”
“才马马虎虎啊？”刘得宜有点失望。
“对付你的话，大概他一个人，就可以在一分钟内消灭现在的你十个！”玉之灵觉察到了他的失望，而说：“我所说的马马虎虎，是建立在我那个时代凡人的武功上来说的，对于那时，他的确是算不了什么，但是现在灵气这样少，他能够达到这个程度，就必须花许多工夫，已经不容易了！”
“那你说的消灭是什么意思，打倒吗？”
“不，是杀掉！”玉之灵冷淡的说：“所以现在你老实一点，向他学习吧！”